Le fika : l’art du goûter suédois

Lors de mon séjour à Tromso, en Norvège, j'avais eu une approche du cosy et du cocooning : le hygge. Pour parler français, enfin anglais, c'est cette idée globale du slow living : sortir de ce rythme effréné contre nature pour profiter des instants simples mais magiques de la vie. En Suède, j'ai retrouvé un …

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Le compost, de la terre à la terre : mes (més)aventures !

Composter c'est le Graal pour la personne souhaitant réduire ses déchets, et même mieux : les valoriser. En effet, les déchets organiques si on n'y pense ne devraient pas être considérés comme des déchets dans la mesure où ils sont une richesse pour la terre et constituent même l'alimentation de certains animaux. Quand ce n'est …

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Minimalisme & Développement personnel

Le minimalisme n'est pas seulement une réduction de ses possessions, car alors on resterait dans un schéma matérialiste dans le sens où on envisagerait le bonheur par rapport à une quantité d'objets. Le minimalisme c'est pour moi un retour à l'essentiel en termes d'activités et d'émotions, une plongée dans son être profond pour se (re)trouver …

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2019 – Les bonheurs et la leçon

L'année s'achève et c'est l'occasion de consacrer quelques minutes de réflexion aux bonheurs qui ont fait cette année. En voici une petite sélection... Janvier : J'ai fais découvrir "mon île" à mon chéri. Février : J'ai marché pour la 1ère fois sur le sol breton, beaucoup marché, et réalisé que marcher me fait me sentir …

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De l’importance de s’informer : les alternatives sur Internet

Se faire sa propre opinion est primordial pour se réaliser et mener la vie qui nous ressemble. On n'a bien sûr pas toujours un avis sur tout, cependant il est important d'avoir accès à l'information, au moins pour comprendre. Voici une liste non exhaustive de ressources disponibles sur Internet pour forger son opinion. Identifier et …

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